Szúnyogok és kullancsok – természetes védekezés
A természetben is megtalálhatóak olyan illóolajok, amelyek segítenek távol tartani a rovarokat:
Citronella – friss, citrusos illat, amit a szúnyogok ki nem állhatnak.
Levendula, geránium, teafa – ezek kullancsok ellen is hasznosak lehetnek.
Szegfűszeg – erőteljes, fűszeres illata inkább felnőtteknek ajánlott.
Természetes rovarriasztó spray alaprecept:
90 ml víz
10 ml gyógyszertári alkohol (elhagyható, csak azzal kell számolnod, hogy kevésbé tartós lesz a keveréked, és esetleg gyakrabban kell rázogatni használat közben, ugyanis az alkohol tartósít és az oldódást is elősegíti)
10–15 csepp illóolaj keverék (citronella, levendula, geránium, teafa)
Használat előtt mindig jól rázd fel, ahogy kétfázisú készítményeket szoktad, mert a víz és az olajok szétválnak.
Gyermekeknél kevesebb alkoholt (5ml) és kevesebb illóolajat használj (5–6 csepp/100 ml) és csak bőrpróba után.
Fontos: A citrusos olajokat (pl. citrom, narancs, bergamott) nyáron ne alkalmazd közvetlenül a bőrön, mert napfény hatására égési reakciót válthatnak ki. (A citronella nem citrusféle, csak a neve hasonlít.)
Ha már megtörtént a csípés
A csípések gyakran viszketnek, kipirosodnak, néha meg is duzzadnak. Ilyenkor ezek a természetes illóolajok lehetnek segítségedre:
Levendula – nyugtat, csökkenti a viszketést.
Kamilla – kíméletes, gyulladáscsökkentő.
Borsmenta – hűsítő, de csak hígítva.
Teafa – tisztító, antibakteriális.
Használat: 5 ml hordozóolajban (pl. mandulaolaj) oldj fel 2-3 csepp illóolajat. Finoman kend a csípésre naponta többször. Először mindig próbáld ki kis bőrfelületen!
És mi a helyzet a fényvédelemmel?
Bármennyire szeretnénk, sajnos nem létezik olyan illóolaj, ami valódi fényvédelmet nyújtana. Nincs varázslatos olajos keverék, ami kiváltaná a naptej hatását. A legjobb, amit tehetünk: kerüljük a tűző napot a déli órákban, használjunk sapkát, lenge hosszú ruhát, és válasszunk megbízható, természetes fényvédőt – olyat, amit szívesen kenünk magunkra és a gyerekekre is. Az illóolajok pedig maradjanak meg napozás utáni ápolásra, ebben nagyon is jól működnek.
Leégés után - ha mégis megtörténik - mit tehetsz?
Ha mégis leég valaki, az első néhány lépés mindig a bőr nyugtatásáról szól:
hideg borogatás, hűsítő zuhany
aloe vera gél
árnyék, pihenés, sok folyadék
Az első napokban ne használj illóolajat – ha már nem érzékeny a bőr, akkor óvatosan lehet:
Levendula – regenerál, enyhíti a bőrpírt
Kamilla – gyengéd, hűsítő
Teafa – segíthet a hámló bőr fertőtlenítésében
Keverj 2 csepp levendulát vagy kamillát 10 ml aloe vera gélbe, és vidd fel naponta 2x-3x.
Kullancs – mi a teendő?
A kullancsok csendben, észrevétlenül kapaszkodnak ránk – főleg fűben, bokor alatt, kertben. Ezért fontos a megelőzés: kiránduláshoz, kerti munkához viselj zárt ruházatot, különösen a bokánál, deréknál. Használj természetes rovarriasztó keveréket (pl. citronella, levendula, teafa illóolajjal), amit bőrre vagy ruhára is fújhatsz.
Ha olyan helyen jársz, ahol kullancs előfordulhat, este mindig érdemes átvizsgálni a testet – különösen hajlatokat, hajtövet, fül mögötti részt. Minél hamarabb veszed észre a kullancsot, annál kisebb az esélye, hogy bajt okozzon.
Ha kullancsot találsz:
ne kenj rá semmit
fogd meg csipesszel vagy körömmel a bőrhöz közel
lassan, csavarás nélkül húzd ki
fertőtlenítsd a csípés helyét
írd fel, mikor és hol volt a csípés
Ha hetek múlva körkörös piros folt jelenik meg, vagy „nyári influenzás” tünetek (láz, fejfájás, fáradtság) jelentkeznek, ezek Lyme-kór tünetei is lehetnek, ezért mindenképp fordulj orvoshoz. A betegség jól kezelhető, ha időben észleljük.
Gyerekek számára is biztonságos?
0–6 hónapos babáknál ne használj illóolajat – inkább fizikai védelem (szúnyogháló, sapka, árnyék).
6 hónapos kortól erősen hígított illóolajokkal már lehet próbálkozni, de mindig bőrpróbával kezdj!
A picik bőre érzékenyebb, így mindig a legkíméletesebb megoldást válaszd.
Összefoglalva:
A nyár tele van élményekkel, de tudatosan érdemes készülni rá – legyen szó védekezésről, csípések enyhítéséről vagy leégésről. A természetes eszközök – ha okosan használjuk őket – nagy segítséget nyújthatnak. A kulcs a mértékletesség, a megfigyelés és a türelem.
Reméljük, hogy ez a kis útmutató neked is segít a nyár örömtelibb, biztonságosabb megélésében – természetes módszerekkel, lehetőleg kemikáliák nélkül. Csomagajánlatunkkal 1000 forint kedvezménnyel juthatsz hozzá az alapvető nyári segítőtársakhoz, ráadásként egy ajándék szórófejes flakont és egy 10 ml-es roll-on üveget is kapsz, hogy könnyebben használasd a javasolt keverékeket.
Nyári alapok
Pihentető, gondtalan, egészséges nyarat kívánunk!
